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カテゴリ:Practice Note( 594 )

Lesson 598

Lesson 598

2019/01/04(金) 22:00 ~ 24:00@GiNGA

【Member】
FP:5.7.9.10.12.17.21.23.27.28
GK:26
別Menu:11

【Menu】
●マッチョ
●ウォームアップ
●基礎TR(パス)
●ボールキープ(4+1 vs 4+1)
●シュート
●1vs1+1
●ゲーム(2.5min × やれるだけ)
 
 
あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
 
 
 
  

by Sallista | 2019-01-04 22:00 | Practice Note

Lesson 597

Lesson 597

2018/12/28(金) 22:00 ~ 24:00@GiNGA

【Member】
FP:5.10.12.23.27.28.39
GK:26.ユーヤチャン
別Menu:7.11

【Menu】
●マッチョ
●ウォームアップ
●基礎TR(パス)
●ミニゲ
●シュート
●1vs1+1
●ゲーム(2.5min × やれるだけ)
 
 
 

by Sallista | 2018-12-28 22:00 | Practice Note

Lesson 596

Lesson 596

2018/12/26(水) 22:00 ~ 24:00@GiNGA

【Member】
FP:5.10.12.18.21.27.28.90
GK:26.21歳
別Menu:7.13

【Menu】
●マッチョ
●ウォームアップ
●基礎TR(パス)
●ミニゲ
●シュート
●1vs1+1
●ゲーム(2.5min × やれるだけ)
 
 
 

by Sallista | 2018-12-26 22:00 | Practice Note

Lesson 595

Lesson 595

2018/12/21(金) 22:00 ~ 24:00@GiNGA

【Member】
FP:5.9.10.12.17.18.23.28.2人
GK:26.ユウヤチャン
別Menu:

【Menu】
●マッチョ
●ウォームアップ
●基礎TR(パス)
●シュート
●1vs1+1
●ゲーム(2.5min × やれるだけ)
 
 
 


by Sallista | 2018-12-21 22:00 | Practice Note

Lesson 594

Lesson 594

2018/12/19(水) 22:00 ~ 24:00@GiNGA

【Member】
FP:5.7.9.10.11.12.17.21.27.28
GK:26
別Menu:

【Menu】
●マッチョ
●ウォームアップ
●基礎TR(パス)
●確認
●シュート
●2vs1→3vs2
●ゲーム(2.5min × やれるだけ)
 
 
 

by Sallista | 2018-12-19 22:00 | Practice Note

Lesson 593

Lesson 593

2018/12/14(金) 22:00 ~ 24:00@GiNGA

【Member】
FP:5.7.9.10.11.12.18.21.23.27.28.39.90
GK:26
別Menu:

【Menu】
●マッチョ
●ウォームアップ
●基礎TR(パス)
●確認
●シュート
●2vs1→3vs2
●ゲーム(2.5min × やれるだけ)
 
 
 


by Sallista | 2018-12-14 22:00 | Practice Note

Lesson 592

Lesson 592

2018/12/12(水) 22:00 ~ 24:00@GiNGA

【Member】
FP:5.7.9.10.12.18.21.28.39.90
GK:26
別Menu:13

【Menu】
●マッチョ
●ウォームアップ
●基礎TR(パス)
●シュート
●確認
●2vs1→3vs2
●ゲーム(2.5min × やれるだけ)
 
 
 


by Sallista | 2018-12-12 22:00 | Practice Note

Lesson 591

Lesson 591

2018/12/07(金) 22:00 ~ 24:00@GiNGA

【Member】
FP:5.9.10.12.18.21.28.90
GK:26
別Menu:

【Menu】
●マッチョ
●ウォームアップ
●基礎TR(パス)
●シュート
●1+1vs1
●2vs1→3vs2
●ゲーム(2.5min × やれるだけ)
 
 
 

by Sallista | 2018-12-07 22:00 | Practice Note

Lesson 590

Lesson 590

2018/12/05(水) 22:00 ~ 24:00@GiNGA

【Member】
FP:9.10.11.12.18.21.28.90
GK:26
別Menu:5.13

【Menu】
●マッチョ
●ウォームアップ
●基礎TR(パス)
●シュート
●2vs1→3vs2
●ゲーム(2.5min × やれるだけ)
 
 
 

by Sallista | 2018-12-05 22:00 | Practice Note

Lesson 589

Lesson 589

2018/11/30(金) 22:00 ~ 24:00@GiNGA

【Member】
FP:7.10.11.12.18.21.23.27.28
GK:26
別Menu:5

【Menu】
●マッチョ
●ウォームアップ
●基礎TR(パス)
●シュート
●確認
●ゲーム(2.5min × やれるだけ)
 
 
 


by Sallista | 2018-11-30 22:00 | Practice Note