2012年 02月 19日
Lesson 155 ・・
・・・ 2012/02/19(日) 21:00 ~ 23:00
【場所】
・・・ OFSP多治見
【参加者】
GK:24
FP:4/8/9/11/12/13/17/新21/29
【MENU】
●パス(対面)
●SAQ
●1 vs 1 (ボールキープ 20秒×3)
●3 vs 1 (2種類×2=2分×4)
●4 vs 4 (ボールキープ)2分×3
●ポゼッション→シュート
●ゲーム
まだまだ寒い日が続きます。
ミラクルラッキーサリスタ練習です。
県リーグで一年下積みをするつもりでしたが、もう東海に昇格してしまいました(笑
残留も決まった事なので、また気持ちを切り替え
早くトップギアに入れ直しましょう。
色んな決め事早くして、同じベクトル持って
効率よくパワー/スキルをアップしたいですね。
by Sallista
| 2012-02-19 21:00
| Practice Note