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一分全力@Sallista/BDF

sallista.exblog.jp

カテゴリ:Practice Note( 427 )

Lesson 430

Lesson 430

【日時】
・・・ 2017/04/26(水) 21:30 ~ 23:30

【場所】
・・・ GiNGA

【参加者】
FP:5.13.17.27.28
GK:26.44
別メニュー:12

【MENU】
●ラダー
●体幹TR
●フィジカル
●基礎
●シュート
●ゲーム(やれるだけ)
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by Sallista | 2017-04-26 21:30 | Practice Note | Comments(0)

Lesson 429

Lesson 429

【日時】
・・・ 2017/04/21(金) 21:30 ~ 23:30

【場所】
・・・ GiNGA

【参加者】
FP:5.9.11.12.15.17.23.27.28
GK:24.26.44
別メニュー:

【MENU】
●ラダー
●坂ダッシュ
●フィジカル
●ボールキープ
●2vs0
●2vs1
●ゲーム(やれるだけ)
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by Sallista | 2017-04-21 21:30 | Practice Note | Comments(0)

Lesson 428

Lesson 428

【日時】
・・・ 2017/04/19(水) 21:30 ~ 23:30

【場所】
・・・ GiNGA

【参加者】
FP:5.6.9.12.13.17.23.28
GK:24.26
別メニュー:

【MENU】
●ブラ体
●ラダー
●サーキット
●フィジカル
●基礎TR & GK
●シュート
●4vs4
●ゲーム(やれるだけ)
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by Sallista | 2017-04-19 21:30 | Practice Note | Comments(0)

Lesson 427

Lesson 427

【日時】
・・・ 2017/04/14(金) 21:30 ~ 23:30

【場所】
・・・ GiNGA

【参加者】
FP:5.6.9.11.12.17.23.28.クレサン
GK:26.44
別メニュー:

【MENU】
●ブラ体
●ラダー
●フィジカル
●基礎TR & GK
●シュート
●1vs1+GK
●2vs1
●3vs2 or 4vs2
●ゲーム(3min×やれるだけ)
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by Sallista | 2017-04-14 21:30 | Practice Note | Comments(0)

Lesson 426

Lesson 426

【日時】
・・・ 2017/04/12(水) 21:30 ~ 23:30

【場所】
・・・ GiNGA

【参加者】
FP:5.6.9.12.13.15.17.23.28.マッチ
GK:26.44
別メニュー:

【MENU】
●ブラ体
●ラダー
●フィジカル
●基礎TR & GK
●シュート
●1vs1+GK
●2vs1
●ゲーム(3min×やれるだけ)


K.K.T 全力!!
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by Sallista | 2017-04-12 21:30 | Practice Note | Comments(0)

Lesson 425

Lesson 425

【日時】
・・・ 2017/04/05(水) 21:30 ~ 23:30

【場所】
・・・ GiNGA

【参加者】
FP:5.6.9.11.12.13.17.23.28
GK:24.26.44
別メニュー:

【MENU】
●ブラ体
●ラダー
●シャトラン
●シュート
●1vs1+GK
●4vs4(確認)
●ゲーム(3min×やれるだけ)


新学期突入です。
気持ち切替えて頑張りましょう!
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by Sallista | 2017-04-05 21:30 | Practice Note | Comments(0)

Lesson 424

Lesson 424

【日時】
・・・ 2017/03/29(水) 21:30 ~ 23:30

【場所】
・・・ GiNGA

【参加者】
FP:9/11/12/17/23/28
GK:24/26/44
別メニュー:

【MENU】
●ブラ体
●フィジカル
●確認
●シュート
●1vsGK
●1vs1+GK
●3vs2→2vs1
●3vs3(2min × やれるだけ)
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by Sallista | 2017-03-29 21:30 | Practice Note | Comments(0)

Lesson 423

Lesson 423

【日時】
・・・ 2017/03/24(金) 21:30 ~ 23:30

【場所】
・・・ GiNGA

【参加者】
FP:9/17/23/28/クレサン/エントニー/ルーカス
GK:26/44
別メニュー:

【MENU】
ブラ体
ラダー
基礎TR(ボールキープ)
基礎TR(パス)
シュート
1vsGK
2vs1+GK
●ゲーム(3min × やれるだけ)


Sallistaもグローバルな時代突入か!?


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by Sallista | 2017-03-24 21:30 | Practice Note | Comments(0)

Lesson 422

Lesson 422

【日時】
・・・ 2017/03/22(水) 21:30 ~ 23:30

【場所】
・・・ GiNGA

【参加者】
FP:9/12/17/23
GK:26/44
別メニュー:

【MENU】
●ブラ体
●ラダー
●基礎TR(パス)
●シュート
●1vsGK
●2vs1+GK
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by Sallista | 2017-03-22 21:30 | Practice Note | Comments(0)

Lesson 421

Lesson 421

【日時】
・・・ 2017/03/17(金) 21:30 ~ 23:30

【場所】
・・・ GiNGA

【参加者】
FP:5/6/9/12/13/15/17/28
GK:26
別メニュー:

【MENU】
●ブラ体
●フィジカルTR
●基礎TR(パス)
●シュート(1vs1)
●確認
●ゲーム(3min×やれるだけ)
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by Sallista | 2017-03-17 21:30 | Practice Note | Comments(0)